我听说过（guò）这样一（yī）句（jù）话：树叶不会在一天内（nèi）变黄，人们的心不会在一（yī）天内变凉，感情（qíng）不会在一天内褪色。

一段感情从来不会在（zài）一两（liǎng）天内从火（huǒ）一（yī）样的强烈转变为冰冷刺骨。

所有的感情在恶化之前都有痕迹可循。

当（dāng）一段（duàn）关系出现以（yǐ）下三个迹象时，它就开（kāi）始（shǐ）恶化。请不要（yào）忽视它。

1.只（zhī）谈事情，不谈真心话

尼采说：“婚姻就像一场长期的对话。当（dāng）你决定结婚时，你应（yīng）该考（kǎo）虑到底你能不能（néng）说笑。

两（liǎng）个总有话要说（shuō）的（de）人真的（de）可以走到尽头（tóu）。

当（dāng）两个住（zhù）在（zài）同一屋檐下的人停止说话（huà）和大（dà）笑（xiào）时，他们的（de）感情（qíng）就破裂了。

《新媒体（tǐ）》的作者风轻扬（yáng）在她的文（wén）章中描（miáo）述了段日子（zǐ），她婚姻中最（zuì）黑暗的部分：

这是（shì）他们结婚后的第（dì）五年。风轻扬发现，无（wú）论他对（duì）丈夫说什么（me），他都心（xīn）不在焉。

和他分享有趣的事情。他只是回应《嗯嗯》和《哦，这样（yàng）啊》。

当你和他谈（tán）论一些悲伤的（de）事情时，他（tā）常常不抬头就敷衍了事。

很（hěn）长（zhǎng）一（yī）段时间后，风轻扬不再抱有期望（wàng）。她开始只（zhī）说她必须对丈夫（fū）说的话（huà）。

比如：

“你晚上回（huí）来吃晚（wǎn）饭好吗？”

“你今（jīn）天有（yǒu）空去接孩子（zǐ）吗？”

“父母明天将从家（jiā）乡来。”

“这所房子的商（shāng）业（yè）贷款本（běn）月已经还清。”

她（tā）在（zài）文章中写（xiě）道：

“我们将谈论儿童、老人和（hé）金（jīn）钱（qián），但我们不会谈论我们（men）自己的思（sī）想。”

后（hòu）来，风轻（qīng）扬的父亲（qīn）因肾衰竭住院并去了（le）病危通知书（shū）。

独自签字后，她（tā）蹲在医院的电（diàn）梯门前哭了（le）很长时间。

但当她回到家（jiā）时，她没有在家里跟丈（zhàng）夫提起这件事

全部的

那天（tiān）晚上，她辗转反侧，整夜无法（fǎ）入（rù）睡。

她（tā）派了一个只有她才能（néng）看到的朋友（yǒu）圈，安慰她的父亲他会活下来。

明明（míng）嫁给了两个（gè）人，但她（tā）觉得自己是一个人（rén）住的。

他们的婚姻处境尴尬（gà）。

婚姻是一段漫长的对话。只有说出彼此的意见，我（wǒ）们才能心（xīn）中有数。

当（dāng）婚姻中的两个人不再告诉对方他们的心，他们的心就会（huì）疏远，人（rén）们会走（zǒu）得越来（lái）越远。

有人说：“婚姻是两个人的互助，不是一个人的喜怒哀乐。”

当两（liǎng）个人没有（yǒu）心灵交流（liú）时，婚姻（yīn）就成了一个人（rén）的喜怒哀（āi）乐，而另（lìng）一半也成了一（yī）个看似离婚的室友。

这样一（yī）来（lái），一旦生（shēng）活中出现任何（hé）干（gàn）扰，两颗原本疏（shū）远（yuǎn）的心（xīn）很容易破裂。

2.不再（zài）愿意打扰对方

有（yǒu）人说：好的感觉（jiào）来自麻烦。

事实上，友谊和爱情都是这样的。

相（xiàng）互烦恼，来去匆匆，感（gǎn）情深厚。

在一段关系中，愿意麻烦对方（fāng）的潜（qián）台词是（shì）：“我需要你。”

当乐意说“我在乎是你的”时，他被（bèi）另（lìng）一方打扰了

当一段关系中（zhōng）的（de）两个人不敢打（dǎ）扰对方时，他们就成了彼此最亲（qīn）近的陌生人。

正如心理学家武志红所说：

“如果我们（men）不互（hù）相（xiàng）打扰，我们就无法建立（lì）关（guān）系。”

它使我想起了我的好朋友。

有一次，当我们有（yǒu）一个小聚会，她喝（hē）了（le）一些（xiē）酒（jiǔ）后突然（rán）哭了（le）。

她（tā）说（shuō），这些年来，我一直很（hěn）累，所有（yǒu）的（de）东西（xī）都是自己拿的。

信用卡到期时，仍有1000元的差额。我分期付款（kuǎn）。

我出差回来时，雨下得很大。我（wǒ）独自在（zài）雨（yǔ）中等待滴滴。

我去独自一人的医院拔掉（diào）智（zhì）齿（chǐ），差点晕倒在医（yī）院（yuàn）里（lǐ）。

我问（wèn）她（tā），“你（nǐ）为什么不告（gào）诉你丈夫？别让（ràng）他挑

是吗？别让他和你一起去？”

她说

“我不想麻（má）烦他，也（yě）不想欠他人情（qíng）。当我们真的不能去的时（shí）候（hòu），我可以（yǐ）去坦（tǎn）坦荡荡。”

一（yī）位朋友（yǒu）后来（lái）说，她已经放弃（qì）了这段关系，而（ér）她（tā）的丈夫在她心中是个局外人。

不再互相打扰，不再（zài）是（shì）彼此（cǐ）需要，曾经的唯一，现在已经变得可有可无。

在一段关系中，当一方不（bú）再打（dǎ）扰另一方时，他们的关系就失去了联系的（de）方式和继续的可（kě）能性。

正如年（nián）轻作家李尚龙（lóng）所说：

“所（suǒ）有的感觉都来自（zì）麻烦。如果你们（men）不互相打扰，就不会（huì）有交流。没有沟通，你自（zì）然会（huì）失（shī）去最好（hǎo）的（de）感觉。”

不愿打扰对方不是明智的或有意识的，而是（shì）疏远关系的开始。

3.不再（zài）注重仪式感

我在（zài）知乎看到一个问题：

你什么时（shí）候发现你丈夫不（bú）爱你的？

一（yī）位网民（mín）说：

从他忘记庆祝我生日那天起。

过（guò）去（qù），他很（hěn）穷，但在我生日那天，他会花很（hěn）长（zhǎng）时间（jiān）和皱纹纸折（shé）玫瑰花一起（qǐ）制作生日贺（hè）卡。

然后，我坐（zuò）了一天的绿色火（huǒ）车，一路把它送（sòng）到我的城（chéng）市。

虽然（rán）纸（zhǐ）折玫瑰很常（cháng）见，而（ér）且有点粗（cū）糙（cāo），但我知（zhī）道这（zhè）是有意的，也（yě）是爱。

现在，生活更（gèng）好了。

一个（gè）蛋糕，一束花（huā），网上订单，只有几分钟，但他不愿意这样做。

我知道，那（nà）是（shì）心不见了。

是（shì）否愿意给对方一（yī）种礼（lǐ）节感，见证一个人的真情。

想想黄磊以（yǐ）前说过的一句话：

“以礼见证爱，以礼（lǐ）见证（zhèng）彼此、自己和他人。”

这就是他说的和做（zuò）的。

黄磊和孙（sūn）莉相爱20年后，他们举（jǔ）行了盛大的婚礼。

这场（chǎng）婚礼不（bú）仅是他爱（ài）情的表达，也是（shì）他们爱情的见证。

张小（xiǎo）娴（xián）说：

“随着（zhe）时（shí）间的推（tuī）移，我（wǒ）们逐渐意识到（dào）我们爱你有多深。这是（shì）怎么回事

我愿（yuàn）意花（huā）很（hěn）多钱为你安（ān）排。”

一个愿意（yì）把心思放在你身（shēn）上的人就是一个愿意和你分享他的世界（jiè）的人。他一定是（shì）个对你很好的人。

即使他太忙了，他还是愿意（yì）抽出时间给你表达他的爱。

仪（yí）式感（gǎn）充（chōng）满了爱（ài）的证明，而缺乏仪式感则是非爱的（de）证明。

一个不爱的人，他不想花费任何时间（jiān）和精力去创造浪漫和（hé）表达爱，他（tā）会觉（jiào）得做这一（yī）切只是一种形式，只（zhī）是（shì）多（duō）余的。

想象一下《绝望主妇》中的一句台（tái）词（cí）：

“形式主义（yì）不是（shì）很好，但总（zǒng）比懒得走过场（chǎng）要好！”

当有（yǒu）一（yī）天，在一段关系中，他们中的一个懒（lǎn）得走过舞台，那么这段（duàn）关（guān）系真的改变了。

4.Tiffany的早餐上写着：

“爱一（yī）个人很（hěn）简单。被一个人爱是（shì）很容易的。对（duì）彼此相爱的人来说（shuō）很难（nán）。相（xiàng）爱的（de）人更难克服各（gè）种困（kùn）难走到一起。”

两个人（rén）要穿越人海（hǎi），走在（zài）一起真的（de）不（bú）容（róng）易。

然而，令人遗憾的是，有些人一开始克（kè）服了困（kùn）难，但没有经受住后来（lái）的乏味。

所以，两个关系很好的（de）人最终都是陌生人（rén）。

事实上，在这个世界上，从来没有人与（yǔ）生俱来的和谐。良好的（de）感情需要彼此（cǐ）妥善管理。

试着给对方一些（xiē）时间，坐下来，敞开心扉交谈（tán），这可（kě）能会缩短他们之间的距离（lí）。

试着（zhe）麻（má）烦你周围（wéi）的人，来来去去去，也（yě）许你的（de）感情可以在（zài）相互的麻烦（fán）中升（shēng）温。

试着在生（shēng）活中注入一种仪式（shì）感（gǎn），让对方感受到爱。也许（xǔ）被日常（cháng）琐事侵蚀的感情会一（yī）点一（yī）点地重现。

余生茫茫，愿你我都能守住真情，留（liú）住（zhù）真心，和爱的人，深情共白头。