现代（dài）人，在（zài）工作上花的（de）时（shí）间最多，有各种便捷的网络聊天工（gōng）具做（zuò）掩护（hù），办（bàn）公（gōng）室成（chéng）为了人与人打交道最频繁的场所，这一切使得办公室恋情难以避免。
也有研究表（biǎo）明，人（rén）处于工作状态时，其眼神和动作最迷人。在（zài）相对封闭、压抑和压力较大（dà）的工作空间里，更容易（yì）让人搞不清是对（duì）同事真有了“爱的感觉”，还是（shì）因为太熟悉彼此而产（chǎn）生的暧昧（mèi）情绪。
美国（guó）巴尔（ěr）的摩市心理学家（jiā）和婚（hūn）姻专家雪莉·格拉斯27年来一直（zhí）在从事婚（hūn）外情研究。她统计发（fā）现，办（bàn）公室恋情是婚姻的最大（dà）杀手。
为了让人（rén）们对这种痛苦的（de）感情保（bǎo）持警觉，格拉斯向（xiàng）读者（zhě）介绍了（le）自我测试方法：
一、是否喜欢与某位异性（xìng）同（tóng）事倾诉（sù）衷肠，甚至倾诉自己婚姻的不幸（xìng）。
二、是否开始对自己的配偶撒谎，开始（shǐ）有了小（xiǎo）秘（mì）密;
三、是否对某位异性（xìng）同事（shì）产生了性幻想或生理反应。
“如果在思考时，心里（lǐ）一直惴惴不（bú）安地想着某位异性同事（shì），并且逐条对照，就说明他/她对（duì）你已经（jīng）产生了不（bú）可言喻的吸（xī）引（yǐn）力。”
每（měi）天至少8小时的相（xiàng）处，让办公室男女有了“日久生情”的时间和空间基础。4月中旬，上万名职场（chǎng）白（bái）领参与了“办公室恋情”调查。
结（jié）果显示：九成职场人发现过同事的办公室恋情，近（jìn）五成人表（biǎo）示自己（jǐ）有过这样（yàng）的暧昧经历（lì）;另有（yǒu）八成白（bái）领结识异性的（de）最（zuì）主（zhǔ）要（yào）渠道，就是（shì）同事关系。
办公室（shì）恋情（qíng）主要分为三（sān）种（zhǒng）：
第一，双（shuāng）方未婚，因为接触（chù）时间长、距离（lí）近，也没（méi）有渠道认识其他人，因此日久生情。这属于男（nán）女正常恋爱（ài）。
第二（èr），一方单身，另一（yī）方已婚（hūn）。主（zhǔ）要（yào）形成于同事之间或有业务（wù）往来者。据香港《明报》报道，香港（gǎng）明（míng）爱婚外情支持服务机构（gòu）的一项调查显示，超过九成的婚外情（qíng）有以下共（gòng）同（tóng）特征（zhēng）：夫（fū）妻两人本无重（chóng）大感（gǎn）情裂（liè）痕；第三者是出（chū）轨一（yī）方的朋友（yǒu）或同事;往往由（yóu）互生好感慢慢发展为（wéi）恋（liàn）情，要（yào）想中途抽身时已非常困难。
第三，两人是上下（xià）级（jí）关系。这种情况多数有权（quán）力、利益牵连。英（yīng）国一个（gè）调查组对金融、报（bào）业和卫生保健（jiàn）领域位（wèi）居高（gāo）职的500名女（nǚ）性进行了问卷调查，结果令人咋（zǎ）舌：多数英国职场女性愿通过在办公室调情的方（fāng）式获得升职。
后面两（liǎng）种（zhǒng）办公室恋情具有极大的杀伤性和破坏性，会受到环境制（zhì）约、社（shè）会（huì）舆论监督，在这个过程里（lǐ），不论是精神需求还是生理需求，都非常阴（yīn）暗，一旦暴露或新（xīn）鲜感（gǎn）消失，就会变（biàn）成一方或双方的烦恼，彼此都要付（fù）出（chū）代价。
如果自己在办（bàn）公室（shì）恋情中成为第三者，分手一定（dìng）要斩钉（dìng）截铁，否则时（shí）间愈长，愈难抽身。最好的分手方（fāng）式（shì）就是明确向对方提（tí）出（chū）来，告诉对方你想要怎样的生活（huó），而这种生活他/她也许永远无法（fǎ）给你。其（qí）次要刻（kè）意（yì）保持距离，让两人（rén）恢复同事关系（xì）。
五类（lèi）职场女性最易偷情（qíng）
我们也发现（xiàn）了，现在职场中偷情的（de）女子（zǐ）越来越多（duō），办公室恋情，已（yǐ）经上升成（chéng）为了婚姻的最大杀手，其中，又以（yǐ）五类职场女性最容易沦陷。
办公室（shì）暧昧成婚外情最大温床
一、这类偷情女大（dà）部（bù）分为上班（bān）族（zú），而且发生在上下级之间，男方大多是女方的领导（dǎo）、老板、经理（lǐ）之类的顶头上司。
其原（yuán）因是（shì）工作中近（jìn）距离接（jiē）触多，有的是日久生情，有的是男方看中女人（rén）的姿色，或女方看中男方的才干。由于工作上的关系，女方担心会失去（qù）现有的工作、地位，而心甘情愿与其形（xíng）成情人关系（xì）。
二、这类（lèi）偷情女大部分（fèn）内（nèi）心并（bìng）非（fēi）是自愿的，而（ér）是为了达（dá）到某种目的，利用自己身体与对方（fāng）做某种交（jiāo）易。比如，大学生为了找土（tǔ）作、演员为了换角色（sè）、干部为了提拔、职员为了升（shēng）迁等等，总之偷情是为了得到某种利（lì）益，而才与男方发生性关系（xì）。所以说，这类情人关系大部分（fèn）是比较短暂的。
三、这类偷（tōu）情女人数占（zhàn）有很（hěn）大比例，男（nán）方（fāng）、女方或者是（shì）单位的同事，或是在宴会上（shàng）、旅（lǚ）途中、大（dà）街上或是网络里（lǐ）偶然相识（shí），双方两情相悦而发生性行为的。这类偷情者中，大（dà）多能（néng）够保持比（bǐ）较浪漫、持久（jiǔ）、的（de）关系，也是偷情中比较纯洁（jié）的（de）一类。还有一小部分是因为家庭（tíng）不幸（xìng）福，丈夫有外（wài）遇，或是丈夫性（xìng）无能从而难于满（mǎn）足（zú）女方的性需（xū）求;女方（fāng）由于长期的性压抑（yì），一旦遇到合适的人（rén）选，就会义无返顾地投入男人的（de）怀抱。
四、这类（lèi）偷情女一般不缺少理想的（de）婚姻，但是时尚超前的（de）性观念，或是强烈的性欲望（wàng），使（shǐ）她们不能做（zuò）到（dào）安分守己（jǐ）。于（yú）是（shì）遇有（yǒu）机会，她们就会毫不犹豫地去（qù）偷情。还（hái）有的是老公有外遇而且（qiě）屡教（jiāo）不改，自己由于顾（gù）及面子（zǐ）又不（bú）愿意离婚。于（yú）是就（jiù）采取报复行动的红（hóng）杏出培，试图以（yǐ）对（duì）等（děng）的（de）方（fāng）式获得（dé）心理的安慰和平（píng）衡。
五、这类偷情（qíng）女目标很明确，就是为（wéi）了金钱。她（tā）们当中有大量的社会底层女性，如下岗（gǎng）、离（lí）异的，她们用“偷情（qíng）”的方式以肉体换取（qǔ）长期的经济支（zhī）撑。也有的偷情女性平时给人的（de）印象很好，在众人眼里她们端庄贤惠（huì）、知情达理（lǐ），过着很（hěn）平凡的日子。也许是由于太（tài）平凡的缘故，看着电视（shì）上那浪漫（màn）传奇的爱情觉得很令人羡（xiàn）慕。于是（shì）遇（yù）到追求者（zhě），在考虑不会（huì）影响家庭、不（bú）会败坏名声（shēng）的情况下，她们或许被动或在求新鲜（xiān）的想法下也就有意无（wú）意间出去偷（tōu）情了。
不（bú）过，话说回（huí）来，偷情终究是偷来的，偷就（jiù）是见不（bú）得光的，为世人所唾弃的。总之，欲偷情的女（nǚ）性，还（hái）是三思而后行（háng），别因一时的快乐（lè），带给自己终生的（de）悔恨。在职（zhí）场中偷情的女子，不管是为了什么，都（dōu）请（qǐng）尽（jìn）快放（fàng）手，让情回到它原（yuán）来的位置，这样做才是聪明的女人
