关于“枕头”的（de）误解在现实生（shēng）活中很常见。在亲密关系中，我们个人的经（jīng）验不可（kě）避免地会使（shǐ）我们（men）采用不一样的解释来看待（dài）同一件事。这（zhè）些可能是由于如文化背景（jǐng），父母养育方式（shì）等长期（qī）影响造成的。例如对（duì）在“是否应（yīng）该（gāi）在公（gōng）共场合亲（qīn）热”的问（wèn）题上，你和亲（qīn）爱的（de）各持（chí）己见，这可（kě）能是因为你们（men）中（zhōng）间的一方是被擅长进行情感表达（dá）的父母养大的，而另一方则是由不接（jiē）受在公共场（chǎng）合（hé）亲亲我我的父母（mǔ）养（yǎng）育（yù）大的。
某位网友说（shuō）：有一次，我丈夫和我（wǒ）因为一个枕头（tóu）起了（le）争执。在我看（kàn）来，这（zhè）次（cì）冲突（tū）很明（míng）显又是他的错，当时（shí）我认为第（dì）二天他肯定会向我道歉的。结果，第二天（tiān）他不（bú）仅没有向我道歉，反而觉得我应该向他道（dào）歉（qiàn）。为什么我和他的（de）观点差异如（rú）此之大呢?当然我也（yě）很想知道我们中间的哪一个才是真正意义上的受（shòu）害者?
后来我又想（xiǎng）了想，觉得说（shuō）如（rú）果从我们（men）各自（zì）的角度出发，我们都没错。但由于人们往往（wǎng）都是天（tiān）真的（de）现实（shí）主（zhǔ）义者，所以误解才会（huì）产生。换句话（huà）说就是，我（wǒ）们往往会过于（yú）相信我们见（jiàn）到的（de）就真的，并且相信其他人（rén）会像我们一样（yàng）看（kàn）待问（wèn）题。然而，社会心理学的一个重要发（fā）现是（shì），人们对同一件事的看（kàn）法会因为大家不同（tóng）的背景与经验（yàn）而不同。我该怎么理解（jiě）这句话呢?我想，我丈夫最开始（shǐ）大（dà）约是把枕（zhěn）头事件当做一个玩（wán）笑了（le），后来他也没想（xiǎng）到这个（gè）玩笑会（huì）演（yǎn）变成冲突。
关于“枕头”的误（wù）解在现实生（shēng）活中（zhōng）很（hěn）常（cháng）见。在亲密关系中，我们个人的经验不可避免（miǎn）地（dì）会使我们采用不一样的（de）解释来（lái）看待同一件事（shì）。这些可（kě）能是（shì）由于（yú）如（rú）文化（huà）背景，父母养育方式（shì）等长期影（yǐng）响造成的。例如对在“是（shì）否（fǒu）应该在公共（gòng）场合亲热”的问题上，你和亲爱的各持己（jǐ）见，这可能是因为你们中（zhōng）间的一方是被（bèi）擅长进行情感表达的父（fù）母（mǔ）养（yǎng）大的，而另一方则是由（yóu）不接受（shòu）在公共（gòng）场合亲亲我我的父母养育大的（de）。当然除（chú）了成长环（huán）境的影（yǐng）响之外，当下的一些特殊事件也可能会（huì）导致双方的理解差异，如这会儿你（nǐ）正因对方的迟到行为心烦意乱，但（dàn）你（nǐ）不知道的是他现在（zài）被老板（bǎn）叫住了，出不了办公室。
那么在应对“配偶的迟到”或者“配偶根本不愿意参加一个你和朋友的晚宴”这类（lèi）冲突上，心理学家有什么高招呢?
1. 避（bì）免草率得出结（jié）论。
不要让“第一印象很重要”这句（jù）话误导你。因为即使我们得（dé）到的是不（bú）确（què）定信息，人们往往会（huì）死（sǐ）守着（zhe）自己的最（zuì）初的判断，而很难从新的（de）角度（dù）思考问（wèn）题。当你意识到你和你（nǐ）的伴侣意见（jiàn）不同（tóng）时，告诉你（nǐ）自己，你会等到了解了这个问（wèn）题之后才（cái）会下结论。
2. 找（zhǎo）出那些不（bú）确定的信息。
如果“他应该在10分钟前就回到家”的想法（fǎ）令你很气愤，那么你会自（zì）然而然地总结他之前所有的迟到（dào）劣迹，并且脑子中（zhōng）会形象地浮现一个想法“他和朋友正聊在兴头上，早（zǎo）把回家忘得一干二净（jìng）了”。这样（yàng）只能让自己更加生气（qì），不如（rú）你回想下之前“他由于无法控（kòng）制的原因（yīn）迟到（dào）”的情景，帮助（zhù）自己找找（zhǎo）他（tā）不能按时回家的原因，至少会让你舒服一点（diǎn）。
3. 多从（cóng）对（duì）方的角（jiǎo）度想想。
想想如果换做（zuò）是你，你这样（yàng）干（gàn）的理由是什（shí）么呢。如，什么原（yuán）因导致了你（nǐ）的迟到?什么可能会使你不想和她的朋友一起参加（jiā）晚（wǎn）会（huì）?当然想想“她（tā）的什么经历可能会导致她和你产生不一（yī）样的观（guān）点”也很（hěn）重要。在其他社（shè）交场合下，她是否会常感到（dào）不（bú）舒（shū）服或者焦虑（lǜ），这（zhè）或许可以解释（shì）她为什么不愿意参（cān）加你朋友的晚（wǎn）餐?或者他手头上有一些需要（yào）完成的（de）重（chóng）要工作?
4. 不要争谁对谁错（cuò）。
不要总是尝试向对方证明“你是对的而她是（shì）错的”。慢慢学会把分歧看成是一个需要通过双方（fāng）一起努力才能找出的（de）原因的挑战（zhàn）。
5. 问问对方，他或她（tā）的想法（fǎ）。
通常情况下，我们总（zǒng）是（shì）将注意力放在确保对方理解我们的（de）观点上，而忘了问他们想怎么做。你可能（néng）会一直在向对（duì）方强（qiáng）调朋（péng）友的晚宴对你（nǐ）的重要性（xìng），但（dàn）你忘了问（wèn）为什么他不（bú）想参加。或许（xǔ）你的配偶是一个（gè）天真的现实主义者，会（huì）认为，工（gōng）作的压力已经使他无（wú）法陪（péi）伴你参加晚会，并且他认为没必要向你声明这（zhè）一点。而不知道这一（yī）点的你（nǐ）不（bú）断纠缠他和反复向他强调（diào）的后果，只能是让他越来越沮丧。
