时至今日，仍有许多公司明令禁止办公（gōng）室恋（liàn）情：在英国，1/4的企业要（yào）求员工签署不谈办（bàn）公室（shì）恋情的“爱情契约”；在日本，办公室（shì）恋情被扣了“不（bú）伦（lún）之恋（liàn）”的惊悚（sǒng）帽子。但近日，香港明爱（ài）婚外情支持服务机构的最（zuì）新调（diào）查（chá）却显示，办公室恋（liàn）情仍然有上涨之（zhī）势，而且（qiě），九成的婚外（wài）情，都来自办公室。

　　该机构出具的调查显示，办（bàn）公室恋情有两大特点：一是在办公室恋情（qíng）发（fā）生之前，某一方或双方的夫妻关系并无（wú）重（chóng）大感情裂痕；这也预（yù）示了（le）办公室（shì）恋情的（de）第二个特点，即开始之初（chū）并非刻意为（wéi）之，而是（shì）由互生好（hǎo）感慢慢发（fā）展为（wéi）恋（liàn）情（qíng）的。 ||　但是，当办公室恋情（qíng）发生后，当（dāng）事者才发现，要（yào）想中途抽身，已经非（fēi）常困难了。

　　四成网友对异性同事（shì）有好感

　　九成婚外情来自办公（gōng）室，这个（gè）结论有多大的（de）可信（xìn）度呢？昨（zuó）天下午，在“情感（gǎn）下午茶”QQ群（qún）里（lǐ），记者对此进行了调查。

　　调查结果（guǒ），撇开婚外情这层道德（dé）元素不谈，超过七成的网（wǎng）友对“办公室恋（liàn）情（qíng）”给（gěi）予了包容的态度（dù）。

　　在30位已婚网友（yǒu）中，约40%的人坦言“曾对异性同事有过好感”，但这种好（hǎo）感并没有达到非要（yào）付诸行动的地（dì）步（bù）；30%的人表示“如果这样的恋情被曝光，他们会尴尬”。

　　在调查中还发现，工作时间的延（yán）长（zhǎng），工作（zuò）压力的加大，是（shì）网（wǎng）友对同事（shì）“怦然（rán）心动”的重要原因，而QQ、EMAIL等便捷的网络（luò）工具（jù），成了办公室（shì）恋情瞒（mán）天（tiān）过（guò）海、眉（méi）目传（chuán）情的首选交（jiāo）流工具。

　　当事（shì）者说 　　办（bàn）公室恋（liàn）情毁了（le）我的（de）婚姻

　　讲述（shù）者（zhě）：毕（bì）肖月，女，28岁，文员。

　　因为一（yī）段（duàn）办公室恋情，有一段时间，毕肖月夹在了老公与（yǔ）“蓝颜知己”间，左（zuǒ）右（yòu）为难。

　　但在给记（jì）者的电话（huà）里，她明确表示，对这段办公室恋情后悔了。

　　毕（bì）肖月（yuè）说，那段时（shí）间（jiān），为了缓解心里的负（fù）罪感，她在家扮演着贤（xián）妻良母（mǔ），本（běn）来老公就一直对她百依百顺（shùn），“我（wǒ）们（men）连（lián）吵架的机（jī）会都没有”。所以，本（běn）来是不（bú）大可能离婚的（de），但因（yīn）为她的办（bàn）公室恋情被老公（gōng）知道了，百依百顺的（de）老公最终（zhōng）与她（tā）结束了3年（nián）的婚姻（yīn）。

　　恋（liàn）上容易（yì）抽身太难

　　讲述（shù）者（zhě）：胡（hú）客（kè），男，38岁，工程师。

　　胡（hú）客的办公室（shì）恋情对象，是他的实习女生。在三个月的（de）实习期里，他是最（zuì）耐心的老师，而（ér）她是最好学的学生。在单位（wèi）加（jiā）班的夜里（lǐ），他（tā）们一起（qǐ）拼（pīn）命工作，一（yī）起在大排档吃消夜和夜啤酒。胡（hú）客说：“感觉好像回到了大学初恋的时候，于是不知不觉走（zǒu）到了一起。”

　　但现（xiàn）在他很头痛，那个实习女生“太粘人了，恨不得24小时都守着她，最（zuì）好现在就娶她。我不可能离婚，但又（yòu）担心她年纪（jì）小（xiǎo）不懂事，头脑发热做（zuò）什（shí）么傻事……”

　　办（bàn）公室恋情成风源于角色意识模（mó）糊（hú）

　　办（bàn）公室恋情本（běn）身（shēn）没错，但婚外进行办公室恋情，就不值得提倡（chàng）了。要绕过（guò）办公室恋情，角（jiǎo）色意识和自信心（xīn）很关键。首先，要知（zhī）道自（zì）己在单位里是干什么的，规范（fàn）的沟通和汇报关系是什（shí）么，自己胜任（rèn）工作的核心能力是什么（me）;其次，要有强（qiáng）大的稳定的自信心，对自己（jǐ）有一种积极的客观（guān）的肯定（dìng）的评（píng）价（jià），不至于动辄就乱了感（gǎn）情的阵脚，更不能误（wù）认为这种（zhǒng）乱情是上级对（duì）自己的无（wú）限（xiàn）认可和接受，产（chǎn）生严重的情感不对（duì）称状态，最后肯定只能以尴尬（gà）和失意收场（chǎng）。